MAANDAG

    – Jeugd (6 t/m 11 jaar)                                           17:30-18:30 uur

    – Tieners (12 t/m 16 jaar)                                      18:30-19:30 uur

    – Volwassenen (vanaf 17 jaar)                              19:45-20:45 uur

DINSDAg

    – Ladies Only kickboksen *                                   19:30-20:30 uur

WOENSDAG

    – Jeugd (6 t/m 11 jaar)                                           17:30-18:30 uur

    – Tieners (12 t/m 16 jaar)                                      18:30-19:30 uur

    – Volwassenen (vanaf 17 jaar)                              19:45-20:45 uur

DONDERDAG

    – Zak- en conditietraining                                     18.00-19:00uur

    – Ladies Only kickboksen *                                   19:30-20:30 uur

VRIJDAG

    – Jeugd (6 t/m 11 jaar)                                           17:30-18:30 uur

    – Tieners (12 t/m 16 jaar)                                      18:30-19:30 uur

    – Volwassenen (vanaf 17 jaar)                              19:45-20:45 uur

ZATERDAG 

    – 

zondag 

    – Ladies Only kickboksen *                                   11.00-12:00uur

    – Zak- en conditietraining                                      12.30-13:30uur

* In overleg met en na goedgeuring van de coach kunnen er een beperkt aantal meiden (van 12 t/m 16 jaar) deelnemen aan de Ladies Only les

** op selectie en allen na goedkeuring en toestemming van de trainer

Let op: tijdens de schoolvakanties kan het rooster afwijken.